最新数据显示，英国约有59万65岁以上的老人在圣诞节那天不和任何人见面或说话，140万人将独自吃晚餐。
Age UK表示，孤独和社交孤立是全年都存在的问题，但在节日期间尤其严重，因为12月25日这一天，十分之一的老年人将独自一人。
该慈善机构表示，大约有100万老年人报告说，在每年的这个时候，他们比其他任何时候都感到更加孤立。
对罗斯·海耶斯（Rose Hayes）来说，这个圣诞节将特别艰难，因为这是她第一次没有丈夫的圣诞节。她的丈夫于今年2月去世。
她告诉天空新闻：“他过去总是买火鸡，那是他的圣诞礼物。”
她说，自己出去买一个会“唤起所有的回忆”。
罗斯将和她的孩子——两只猫和两只狗——一起度过圣诞节。
她说：“我喜欢做晚餐，把所有不同的食物摆出来，他们也很喜欢……这是一个悲伤的时刻，但也是一个快乐的时刻。”
罗斯和她的朋友卡丽·沃尔什和几十人一起聚集在伦敦北部埃奇韦尔的圣玛格丽特教堂举行节日合唱。
这是Age UK于12月在全国举办的数百场活动之一。
对罗斯和嘉莉来说，这是一个认识当地社区其他人的机会，罗斯说：“我喜欢唱歌。”
“我明年就80岁了，而且充满活力。”
79岁的珍妮·霍斯福德（Jenny Horsford）在过去的九年里一直是该慈善机构的志愿者。
当她的丈夫中风时，她花了20多年的时间在他的家乡格林纳达照顾他。
他死后，她回到英国照顾母亲。她说这一举动很“艰难”，但慈善机构帮助她“站稳了脚跟”。
“是他们在某种程度上引导我度过了所有的难关，”她说。
现在，她定期志愿奉献自己的时间，不仅是在当地的Age UK Barnet团队，还在当地的痴呆症支持服务机构。
她说：“我只是觉得自己在做这件事的过程中成长了很多。”她补充说，这给她带来了“快乐、幸福……和锻炼”。
“只要有人能以任何方式提供帮助，我认为这是一种祝福……明年我就80岁了，而且……”充满活力。”
Age UK的建议
Age UK Barnet的健康经理菲奥娜·克罗宁告诉天空新闻，对于那些失去亲人的人来说，圣诞节可能是一个特别具有挑战性的时刻。
“这太常见了，”她说。“然而，人们却不互相谈论这件事。”
“如果他们只是互相联系，我们可能会对减少社会孤立产生重大影响……想到十分之一的老年人将在圣诞节独自一人，这令人警醒。”
她给那些挣扎的人们的建议是，不要过于强调这一天本身。
她说：“一切都不只是关于12月25日……我认为参加很多不同的活动对人们很有帮助，不要把注意力集中在一年中的某一天。
“我们在Age UK Barnet的许多成员告诉我们，我们的颂歌音乐会甚至我们的迪斯科舞会就像一系列的小圣诞节。”
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留意志愿者的角色
菲奥娜还建议寻找当地的志愿者机会：“这可能是你明年的新年决心，这是解决孤独的好方法。”
每年的这个时候，人们都会被提醒去看望年长的邻居和亲人。
菲奥娜说：“给远方的家人打个电话或视频电话……勇敢地说声你好……这可能是建立一段美好关系的第一步。”
Age UK运营着当地的交友服务，还有一条全年365天运营的银线热线。
