如何在工作中找到更多的满足感?
2024-11-13 14:07

如何在工作中找到更多的满足感?

亲爱的詹姆斯,

作为现代人,我们该如何看待工作?我怎样才能做到既不那么焦虑,又有足够的效率呢?每天的“苦差事”基本上还不错,但压力也很大,我总是狂躁地赶着截止日期,不清楚我应该做什么或应该做什么,而且我总是担心自己没有增加多少价值。我发现自己经常在晚上回顾我一天中尴尬和痛苦的时刻,当我应该睡觉的时候,或者当我可能从我的孩子身上获得更多的生活满足感的时候。

我从来没有为我的工作生涯确定过一个首要任务,因为似乎没有什么值得牺牲影响我幸福的其他主要因素——主要是我和家人在一起的时间,我们住的地方,以及一份体面的薪水。所以在某种程度上,我认为自己是无限灵活的;我做我现在做的事情没有一个伟大的、深刻的理由,但我可能需要很多时间才能转向其他事情。我没有宏伟的计划。当我到了退休年龄,我会后悔这件事吗?

是这份工作,还是工作就是这样?是我吗?普通人能从一生的工作中得到什么?我们的目标是什么?


亲爱的读者,

20多岁的时候,我在西伦敦的一个办公室工作,分析交通统计数据:一次有多少辆汽车在旋转,它们来自哪个方向,在某个车站有多少乘客爬上火车,等等。我做了预测,盯着图表看。在我被一连串的恐怖袭击赶出这个地方之前,我在那里出奇地快乐。工作的无聊似乎有它自己的价值。一种压抑的勤勉感。引人入胜,以一种略带阴云的方式。别把它当成能点燃我精神的东西:那是工作,仅此而已。我坐在办公桌前,平静地工作。如果我没有变成蒙克的《尖叫》里的人物——鳍状的手抓着我的头骨,天空中扭曲的条纹——我还会在那里。

并不是每一份工作都必须具有职业强度,也不是每个人都需要拥有一份令人满意的职业。事实上,我为你没有“深刻的理由”去做你正在做的工作而鼓掌。这些天,我们有足够多的深刻的理由。我可以向你保证,只要你在那里,你就为你的工作场所增添了难以形容的价值:办公室(听起来像办公室)和其他任何地方一样,都是一个神秘的身体,一个人的存在或不存在会改变一切。所以做好你的工作。然后回家。

反常的举动,詹姆斯


亲爱的詹姆斯,

有时候,当我在杂货店里看到一些我认识但不是很了解的人时,我发现自己不知道该怎么办。我是应该打个招呼,开始交谈,还是只是礼貌地点点头,然后走开?这感觉很尴尬,因为我从不确定他们是在想同样的事情,还是希望完全避免互动。你如何处理这些情况?


亲爱的读者,

闲聊可以很美好,在杂货店过道上的偶然相遇总有可能让你沉浸在喜悦之中,但话说回来……人。他们有很多人。他们太累了。有时,由于脑电波、情感反应和你购物篮里的东西的原因,真的没什么可说的。

而我,我倾向于这样做:打个大大的招呼,然后继续对话。但有时我也会躲进烘焙区,等着有人走开。所以我不知道。我喜欢耶稣会的格言“反对”或者,更地道的说法是:克服自我。如果你感到沉默和内向,换句话说,伸出手来。如果你情绪高涨,那就温柔一点。这有帮助吗?

在胡萝卜旁边抽搐,詹姆斯


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