（NEXSTAR） -感觉现在每个人都生病了。虽然这有点夸张，但实际情况也不太乐观。

根据疾病控制和预防中心的最新数据，上周，超过一半的州——确切地说是27个——流感活跃度“非常高”。这是疾病预防控制中心对流感活动的最严重分类。

美国疾病控制与预防中心说，呼吸道疾病的报告仍呈上升趋势，流感实验室检测呈阳性的比例约为30%。急诊室就诊和住院人数也有所上升。到目前为止，今年冬天的流感季节似乎比过去几年更严重。

约翰霍普金斯卫生安全中心的传染病专家阿梅什·阿达尔贾博士说：“我认为，在迪拜房产过去几年里，很多人已经适应了相对温和的流感季节，因为COVID-19大流行确实扰乱了流感的传播。”“这个季节与我们在covid之前看到的季节更加相似。这有点像我们在2018-2019年所经历的，而人们早已忘记了。”

Adalja说，这并不是说今年的菌株特别糟糕，疫苗配方也不差。这可能与较低的疫苗吸收率有关。

克利夫兰诊所的传染病专家唐纳德·邓福德博士说：“我们看到接种包括流感在内的所有疾病疫苗的人越来越少。”

如果你看看截至1月中旬接种了多少剂流感疫苗，你会发现美国各地已经接种了1.46亿剂流感疫苗。邓福德承认，这听起来很多，但这是近年来的最低水平。

在2019-2020年流感季节大流行前，每年同期接种了1.74亿剂疫苗。这一数字在2020-2021年有所上升，当时人们对流感和COVID“双流行病”的担忧很高，但此后稳步下降。

邓福德说，流感疫苗不是灵丹妙药，但它有助于预防40%至60%的疾病，接种疫苗的人住院的可能性比未接种疫苗的人低40%。

阿达尔贾说：“当然，疫苗接种率越低，我们看到的严重流感病例就越多，那些被送到医院的人，那些被送到重症监护室的人，最终死亡的人。”

虽然在接下来的几个月里，我们还不知道今年的流感季节是如何累积的，但阿达尔贾预计它不会打破纪录。

他说：“这个流感季节在大流行前（年份）并不罕见。”“人们已经进入了轻度流感季节，所以我认为这是促使人们对此感到惊讶的部分原因。”我们已经有一段时间没有普通的流感季节了，所以这看起来很不寻常。”

即使是普通的流感季节也是致命的。美国疾病控制与预防中心估计，这个季节已经有数万人死于流感。

在COVID大流行高峰期将流感水平保持在相当低水平的一些相同做法，现在也有助于保持人们的健康。除了接种流感疫苗外，邓福德还建议人们多休息，吃得好，避免与生病的人接触。生病时，人们应尽量呆在家里，以免传播流感病毒。