据匹兹堡哥伦比亚广播公司报道，周六晚上，在艾德·希兰在匹兹堡的演唱会上，17人被送往医院，官方称大多数人都是因“热相关问题”接受治疗。户外演出期间气温达到80华氏度。

为了预防与热有关的疾病，美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)建议，在夏季最炎热的时候，尽可能呆在有空调的室内。但如果你要去参加户外夏季音乐会，还有一些建议可以帮助你保持安全:

根据天气穿衣服:疾控中心建议穿“轻便、宽松的衣服”，以便在户外尽可能保持凉爽。所以，如果你正在计划一套精致的演唱会服装，请记住这一点。

慢慢来:如果你不习惯在炎热的环境中工作、锻炼或跳舞到深夜，一定要调整自己的节奏。美国疾病控制与预防中心的网站警告说:“如果在高温下运动让你的心跳加速，让你喘不过气来，那就停止一切活动。”“到凉爽的地方或阴凉处休息，特别是当你感到头晕、困惑、虚弱或晕倒的时候。”

保持水分:疾病预防控制中心说，无论你的活动水平如何，都要喝大量的液体，不要等到渴了才喝。水是一个不错的选择，或者运动饮料可以帮助补充因出汗而流失的盐和矿物质。该组织补充说:“远离含糖或含酒精的饮料——这些实际上会导致你失去更多的体液。”

涂抹防晒霜:不要跳过防晒霜，因为“晒伤会影响你身体降温的能力，并可能使你脱水，”美国疾病控制与预防中心指出。spf30或更高的广谱防晒霜是抵御太阳有害射线的最佳屏障。

发现常见热病的症状

与热有关的疾病包括一系列问题，包括晒伤、热疹、热痉挛、中暑和中暑衰竭。

热疹是一种红色的，刺痛的皮疹，当你热和出汗时就会出现。克利夫兰诊所指出:“它最有可能出现在汗水积聚的地方，比如肘部和膝盖后面。”

热痉挛——当你在炎热的天气里锻炼时可能会出现疼痛的肌肉痉挛——当你出汗过多而导致身体失去必需的盐分和液体时，就会出现这种情况。

当你的身体不能通过出汗来降温时，就会出现中暑，如果不及时治疗，就会发展成中暑。两者都会导致你的体温上升到危险的水平，头晕、恶心、昏厥或昏迷。

儿童和老人特别容易中暑，应特别小心。

了解中暑和中暑的区别

中暑时，一个人的体温可能会超过101华氏度，并伴有大量出汗等症状;皮肤冰冷、苍白、潮湿;疲劳或虚弱;肌肉痉挛;头晕;恶心或呕吐等等。

克利夫兰诊所建议，如果出现这些症状，“远离阳光，尽量降低体温，如果症状继续恶化，就去看医生。”

如果发展为中暑，体温可能超过104华氏度甚至更高。

中暑是最严重的与热有关的疾病——根据疾病预防控制中心的说法，是一种“医疗紧急情况”。“马上打911。”

当中暑发生时，“身体处理热量的机制不堪重负，”急诊医生托马斯·沃特斯(Thomas Waters)在克利夫兰诊所的网站上解释说。“如果不治疗，(它)可能是致命的。”

中暑患者可能会停止出汗，并可能出现头晕或昏厥、头痛、恶心、精神错乱或癫痫发作。

不要仅仅依靠体温来进行自我诊断。美国疾病控制与预防中心指出，区分症状的一种方法是，中暑包括皮肤寒冷、苍白和潮湿，而中暑包括皮肤发红、炎热、干燥或潮湿。

你也要以不同的方式对待不同的情况。

如果中暑，疾控中心说要打911。把病人转移到凉爽的地方，试着用凉爽的衣服或冷水浴来降低体温，不要给病人额外的液体喝。

对于中暑，除了喝水外，搬到凉爽的地方，穿上凉爽的衣服也会有所帮助。如果这个人开始呕吐，症状恶化，或者症状持续超过一个小时，美国疾病控制与预防中心建议就医。